Soy Ana García, psicóloga (colegiada n.º GZ-02226) sanitaria y psicoterapeuta individual, familiar y de pareja. Me licencié en Psicología en 2011 por la Universidad del Pais Vasco. Posteriormente realicé el Master de Intervención Familiar y Terapia de Pareja Impartido por AVAPSI.
Mi interés por la psicología y el comportamiento humano aumentó tras terminar la carrera y dedicarme al ámbito de la desprotección infantil, como terapeuta familiar y coordinadora de equipos multidisciplinares. Este camino me llevó a iniciar un proyecto en consulta privada que ha ido creciendo en los últimos años. Desde 2022 compagino esta actividad con la docencia en la Universidad de Deusto, como profesora de Psicología y Comunicación en los Grados de Fisioterapia y Enfermería, en el Campus de Donostia.
Para mí la terapia es un camino de aprendizaje profundo, de crecimiento y de cambio. Es un lugar en el que encontrarse con luces y sombras, no para huir de ellas sino para entenderlas, aceptarlas y transformarlas cuando así lo necesitemos. Supone darnos permiso de pedir ayuda cuando sentimos que no podemos gestionar nuestras emociones, sentimientos, pensamientos, conductas o situaciones.
Podemos con mucho pero no con todo, y menos aún, con todo a la vez. La angustia, la ansiedad, la tristeza, el miedo… provocan sufrimiento y malestar, pero también pueden ser el inicio para empezar un viaje hacia nosotros/as mismos/as.
